Waarom wordt je haar grijs als je ouder wordt ?

Heb je je ooit afgevraagd waarom haar grijs wordt als je ouder wordt en of er iets is wat je kunt doen om vergrijzing te voorkomen of op zijn minst vertragen?
  
De leeftijd waarop je je eerste grijze haren te krijgen (ervan uitgaande dat je haar niet gewoon uitvallen) wordt grotendeels bepaald door de genetica. Je zult doorgaans de eerste grijze haren zien op dezelfde leeftijd als dat dit bij je ouders gebeurde. Roken verhoogt het tempo van vergrijzen. 

Hoe komt het dat uw haar van kleur veranderd. Het heeft te maken met de vorming van melanine pigment het pigment dat ook zorgt dat uw huid bruin wordt in de zon. 


Elke haarfollikel bevat pigment cellen die melanocyten genoemd. De melanocyten produceren eumelanine, dat is zwart of donker bruin, en phaeomelanine, die is roodachtig-geel, en transporteren de melanine naar de cellen die keratine, de belangrijkste eiwit in haar te produceren. Wanneer de keratine-producerende cellen (keratinocyten) sterven, behouden ze de kleur van de melanine. Wanneer u voor het eerst grijs begint te worden, zijn de melanocyten nog steeds aanwezig, maar ze worden minder actief. Minder pigment wordt afgezet in het haar, zodat het haar lichter wordt. Zoals vergrijzing vordert, de melanocyten sterven af en produceren geen kleur meer.

Hoewel dit is een normaal en onvermijdelijk onderdeel van het verouderingsproces en is op zichzelf niet geassocieerd met de ziekte, kunnen sommige auto-immuunziekten voortijdige vergrijzing veroorzaken. Echter, sommige mensen beginnen grijs te worden als ze rond de 20 zijn perfect gezond. 

Extreme schokken of stress kan ook leiden tot het snel vergrijzen van uw haar maar niet in 1 nacht. 

Heb zelf het idee dat grijs haar de laatste jaren weer meer geaccepteerd wordt en dat je niet met een onnatuurlijk hoofd hoeft te lopen. Als je wat ouder wordt en meer rimpels krijgt vind ik grijs ook mooier staan, zorg wel voor een goede coupe. 

                                               ook als je grijs bent kan lang haar nog best

deze vrouw is wel erg vroeg grijs geworden

Tips om je haar snel lang te laten groeien

Vrouwen dromen van mooi lang haar maar weten niet hoe ze dit kunnen krijgen. Wat je eet heeft ook effect op je haar groei en je moet uiteraard ook wel wat geduld hebben. Het is ook erfelijk bepaald hoe snel je haar groeit. Hier wat tips .....

1. Eet meer proteïnen.

Je vindt proteïnen in vlees, kip en ook in eieren. Als je vegetariër bent kun je linzen of bonen nemen voor meer proteïnen. Ander voedsel wat helpt om je haar sneller te laten groeien zij avocado's, sojabonen, olijfolie en vis.

2. Drink veel water

Als jij 'uitgedroogd' bent is je haar het ook dus zorg voor voldoende vocht. Droog haar breekt en splijt makkelijker en zal daarom niet zo snel groeien.

3. Gebruik een intensieve masker op je haar een keer per 2 weken.

Dit zal helpen om je haar te herstellen van eventuele schade. Als je je geen masker uit de winkel kan veroorloven kun je het ook zelf maken.

Klop een ei en zet het door je haar, laat gedurende ongeveer een half uur en spoel goed. Je haar is opgebouwd uit eiwit, dat ei vol meezit , dus het zal zorgen voor de juiste dingen om je haar te herstellen.
Als je haar droog en breekbaar probeer een hete olie masker met kokos en amandel olie, zoals kokosolie heeft een hoge penetratie en diepe conditioning vermogen, terwijl amandelolie extra glans geeft aan droog haar.
Probeer het gebruik van 2 eetlepels warme olijfolie, 1 theelepel kaneelpoeder en 1 eetlepel honing, masseer in en spoel na 15 minuten.
  

4 Bescherm je haar.

Bescherm je haar. Gebruik een badmuts tijdens het zwemmen om te beschermen tegen chloor. Bind je haar in een knot en gebruik veel conditionering spray in je haar om te beschermen tegen zonnestralen. U kunt speciale sprays kopen om uw haar te beschermen tegen UV-schade.

5 Ga regelmatig naar de kapper

Ook weer niet te vaak, want je wilt het wel laten groeien. Maar laat ongeveer 1x in de drie maanden je haar een beetje bijpunten om het gezond te houden.

6. Masseer je hoofdhuid

Masseer je hoofdhuid met je vingers voor ongeveer 5 tot 10 minuten om de doorbloeding te stimuleren naar je haarwortels. Verhoogde bloedtoevoer betekent een toename van de hoeveelheid voedingsstoffen die daar vervoerd die zal de groei toenemen.  Lavendel olie (pure essentiële olie) kan worden gemasseerd op de hoofdhuid om de andere dag er wordt gezegd dat het zeer nuttig kan zijn voor het bevorderen van de haargroei.

7 Verminder stress

Verminder stress. Stress kan leiden tot haaruitval, evenals een afname van de snelheid waarmee je haar groeit. Als u last hebben van stress, probeer yoga of andere vormen van lichaamsbeweging om jezelf te helpen om te ontstressen. Stress kan vele negatieve effecten hebben op je uiterlijk, zoals het veroorzaken van haaruitval en het veroorzaken van rimpels.

 8. Was je haar niet iedere dag

Te vaak wassen van je haar ontdoet de natuurlijke oliën in je haar die essentieel zijn voor het houden van sterk en gezond haar. Door zo min mogelijk te wassen houd je je haar dikker, gezonder en minder broos. In het begin kan het lastig zijn om hier aan te wennen en wordt je haar vaak wat vetter. Maar dit is juist de natuurlijke bescherming van je haar en je haar groeit sneller als je niet iedere dag je haar wast. Als je echt niet anders kan zou je het ook alleen kunnen uitspoelen maar zeker niet iedere dag shampoo gebruiken.

Beroemde kapsels door de jaren heen

Zo af en toe heb je een beroemdheid die een kapsel aangemeten krijgt dat gelijk een klassieker is.

Zo'n kapsel past precies bij de persoon en zorgt voor de goede uitstraling.

Hierbij een paar foto's van een aantal mensen als je alleen het kapsel laat zien weet je eigenlijk al wie er bijhoort. Toch knap als je haar zo je handelsmerk kan worden.

Hier een aantal beroemde kapsels van vrouwen:

Voor mannen toch een stuk lastiger om met een avontuurlijk kapsel voor de dag te komen.

Maar er zijn er toch een paar heel beroemd mee geworden, denk alleen niet dat je hier thuis
op de bank tegen aan wil kijken.